J'ai participé le week-end dernier à un enseignement, au centre dhago- bordeaux où je vais habituellement, qui m'a permis de travailler sur la patience et m'a fait prendre conscience de prendre encore plus soin du corps que l'on m'a donné.
Ce week-end se décomposait en ateliers, l'un dans lequel on faisait ce qu'on appell le bol du boudha.
Il s'agissait de faconner un bol en terre identique a celui que l'on peut voir sur les tangkas du bouddha de la medecine. durant cette fabrication on devait prendre conscience le plus possible de ce que l'on ressentais, des pensées qui nous traversaient l'esprit et de ce qu'on éprouvait concernant le faconnage proprement dis.
Le deuxième atelier se composait de séances de méditation chacune ayant une caractérisque (méditation du calme mental, méditation sur le corp, etc...).
Ce week-end m'a fait ressortir beaucoup d'émotions et m'a fait prendre conscience du corps qui m'a été donné à la naissance, que celui ci à ses qualités et ses défauts et que je dois l'accepter tel qu'il est et que je dois aussi en prendre soin ce qui veut dire la ménager et le préserver.
Ce fut une expérience très forte que je souahite à chacun de vivre un jour s'il en a l'occasion. On en resort plus serein et en accord avec soi même.
Ce week-end se décomposait en ateliers, l'un dans lequel on faisait ce qu'on appell le bol du boudha.
Il s'agissait de faconner un bol en terre identique a celui que l'on peut voir sur les tangkas du bouddha de la medecine. durant cette fabrication on devait prendre conscience le plus possible de ce que l'on ressentais, des pensées qui nous traversaient l'esprit et de ce qu'on éprouvait concernant le faconnage proprement dis.
Le deuxième atelier se composait de séances de méditation chacune ayant une caractérisque (méditation du calme mental, méditation sur le corp, etc...).
Ce week-end m'a fait ressortir beaucoup d'émotions et m'a fait prendre conscience du corps qui m'a été donné à la naissance, que celui ci à ses qualités et ses défauts et que je dois l'accepter tel qu'il est et que je dois aussi en prendre soin ce qui veut dire la ménager et le préserver.
Ce fut une expérience très forte que je souahite à chacun de vivre un jour s'il en a l'occasion. On en resort plus serein et en accord avec soi même.
